כריך גלידה לייט, שוקולד
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 243קק״ל
- חלבון
- 4.8גרם
- פחמימות
- 37.9גרם
- שומן
- 8.4גרם
מנה טיפוסית: 75 גרם, בערך 182 קק״ל
| אנרגיה | 243 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.8 גרם |
| פחמימות | 37.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 20.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.5 גרם |
| שומן | 8.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.1 גרם |
| נתרן | 200 מ״ג |
| אשלגן | 190 מ״ג |
| סידן | 113 מ״ג |
| ברזל | 1.4 מ״ג |
| מגנזיום | 26 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
| ויטמין C | 0.7 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- FFQ-גלידה - כל סוג על בסיס חלב 1. כל השנה או 2. רק בעונה243 קק״ל
- סאנדיי גלידה, ציפוי פאדג' חם243 קק״ל
- סאנדיי גלידה, לא מפורט243 קק״ל
- גלידה בשומן צמחי, וניל שוקו קראנץ', נסטלה243 קק״ל
- מאפה, סיני, מקמח אורז242 קק״ל
- פחזנייה, אקלר, במילוי קרם או קסטרד, קר, מופחת שומן242 קק״ל
- סלט פירות, כולל פירות הדר, עם מרשמלו244 קק״ל
- גלידה, וניל, עם רכיבים נוספים242 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות