מאגר המזון של Anoteo: קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים ל־100 גרם של יותר מ־10,000 מזונות ומנות: מאגר צמרת של משרד הבריאות, USDA ומנות ישראליות נפוצות. זה אותו מאגר שהאפליקציה שומרת על הטלפון, ועובד גם בלי אינטרנט.
מנות ישראליות ואזוריות
- אוזני המן (פרג או תמרים)
- אשל 4.5% שומן
- באבא גנוש (חציל בטחינה)
- בורקס גבינה
- בורקס תפוחי אדמה
- ביסקוויט פתי בר
- ג׳חנון
- גבינה צפתית (כ־16% שומן)
- גבינה צפתית לייט 5% שומן
- גבינת חלומי
- זעתר עם שומשום
- חלבה (טחינה)
- חמין (צ׳ולנט)
- חריימה (דג ברוטב עגבניות חריף)
- כנאפה
- לאפה (פיתה עיראקית)
- לבנה עם שמן זית
- לימונענע
- מג׳דרה (אורז ועדשים עם בצל מטוגן)
- מטבוחה
- מלאווח
- מלבי
- מנסף (טלה עם אורז ורוטב יוגורט)
- סביח בפיתה
- סופגנייה בריבה
- סחוג
- סחלב
- סילאן (דבש תמרים)
- סלט טבולה
- סלט ישראלי (עגבנייה, מלפפון, שמן זית)
- סמבוסק גבינה
- עוגת ביסקוויטים
- עלי גפן ממולאים באורז
- עמבה
- פיתה עם זעתר ושמן זית (מנאקיש)
- פריקה מבושלת
- קובה מטוגנת ממולאת בשר
- קוגל ירושלמי
- קוסקוס עם ירקות וחומוס
- קפה טורקי עם סוכר
- קפה ערבי ללא סוכר
- קרמבו
- רוגלך שוקולד
- רוטב טחינה מוכן
- שווארמה עוף או הודו (בשר בלבד)
- שניצל חזה עוף מטוגן
- שקשוקה
לפי קבוצת מזון
- ירקות876 מזונות
- פירות327 מזונות
- קטניות195 מזונות
- אגוזים וזרעים169 מזונות
- דגנים מלאים289 מזונות
- דגנים ומאפים821 מזונות
- תפוחי אדמה227 מזונות
- חלב ומוצריו97 מזונות
- מוצרי חלב ממותקים131 מזונות
- גבינות256 מזונות
- ביצים79 מזונות
- דגים435 מזונות
- עוף והודו511 מזונות
- בשר בקר וכבש307 מזונות
- בשר מעובד167 מזונות
- שמן זית4 מזונות
- שמנים ושומנים96 מזונות
- מנות מורכבות2,538 מזונות
- מתוקים1,217 מזונות
- מיצים110 מזונות
- משקאות ממותקים279 מזונות
- משקאות196 מזונות
- אלכוהול113 מזונות
- אחר881 מזונות
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי.