כריך בקר ברביקיו, בלחמניית חיטה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 240קק״ל
- חלבון
- 17גרם
- פחמימות
- 23.3גרם
- שומן
- 8.5גרם
מנה טיפוסית: 180 גרם, בערך 432 קק״ל
| אנרגיה | 240 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17 גרם |
| פחמימות | 23.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 8.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 8.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3 גרם |
| נתרן | 544 מ״ג |
| אשלגן | 236 מ״ג |
| סידן | 65 מ״ג |
| ברזל | 2.5 מ״ג |
| מגנזיום | 31 מ״ג |
| אבץ | 4.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0.2 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כיסוני בצק, קרפלך, במילוי בשר בקר240 קק״ל
- פיצה גבינה ותוספת ירקות, בצק עבה240 קק״ל
- פיצה, גבינה, עם ירקות, מקפוא, בצק דק240 קק״ל
- סמבוסק במילוי תפוחי אדמה ופטריות, אפוי240 קק״ל
- סלט קולסלאו, מיקי240 קק״ל
- סלט פירות, כולל פירות הדר, עם רוטב סלט או מיונז240 קק״ל
- כיסוני בצק, רביולי במילוי פטריות239 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר וירקות, בצק עבה239 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות