משחת שעועית, ממותק
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 226קק״ל
- חלבון
- 6.2גרם
- פחמימות
- 50גרם
- שומן
- 0.5גרם
מנה טיפוסית: 20 גרם, בערך 45.2 קק״ל
| אנרגיה | 226 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 6.2 גרם |
| פחמימות | 50 גרם |
| מתוכן סוכרים | 33.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 5.3 גרם |
| שומן | 0.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 124 מ״ג |
| אשלגן | 290 מ״ג |
| סידן | 21 מ״ג |
| ברזל | 2.1 מ״ג |
| מגנזיום | 32 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0.9 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כבדים, עוף, קצוץ, עם ביצים ובצל226 קק״ל
- תמ"י, מילקשייק, מוכן מאבקה על בסיס חלב 3%, הדסה225 קק״ל
- אבקת קקאו, לא מדולל228 קק״ל
- קקאו, אבקה, ללא חלב מיובש228 קק״ל
- שעועית ירוקה מטוגנת223 קק״ל
- תמ"י, הדסה שייק, מוכן מאבקה על בסיס חלב 3%, טעמים שונים222 קק״ל
- חרובים, שלמים כולל קמח222 קק״ל
- חלב קוקוס, (נוזל המופק מטחינת הבשר עם מי הקוקוס)230 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות