אגוזים מעורבים, לא קלוי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 616קק״ל
- חלבון
- 17גרם
- פחמימות
- 22.9גרם
- שומן
- 54.6גרם
מנה טיפוסית: 50 גרם, בערך 308 קק״ל
| אנרגיה | 616 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17 גרם |
| פחמימות | 22.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 7.2 גרם |
| שומן | 54.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 7 גרם |
| נתרן | 7 מ״ג |
| אשלגן | 634 מ״ג |
| סידן | 137 מ״ג |
| ברזל | 4.2 מ״ג |
| מגנזיום | 236 מ״ג |
| אבץ | 4 מ״ג |
| ויטמין C | 0.9 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- אגוזים מעורבים, עם בוטנים, לא מומלח615 קק״ל
- טחינה גולמית, שומשום מלא, לא מדוללת617 קק״ל
- חמאת שקדים, ללא תוספת מלח614 קק״ל
- חמאת בוטנים טבעית, B&D619 קק״ל
- אגוזים מעורבים, עם בוטנים, מומלח קלות612 קק״ל
- אגוזים מעורבים, ללא בוטנים, מומלח620 קק״ל
- אגוזים, שקדים, קלוי יבש, בתוספת מלח620 קק״ל
- חמאת בוטנים עם דבש, סקיפי620 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות