פסטרמה, מכל סוג בשר, מופחת שומן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 115קק״ל
- חלבון
- 18.6גרם
- פחמימות
- 0.6גרם
- שומן
- 3.7גרם
מנה טיפוסית: 56 גרם, בערך 64.4 קק״ל
| אנרגיה | 115 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 18.6 גרם |
| פחמימות | 0.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.3 גרם |
| נתרן | 853 מ״ג |
| אשלגן | 647 מ״ג |
| סידן | 5 מ״ג |
| ברזל | 2 מ״ג |
| מגנזיום | 20 מ״ג |
| אבץ | 3.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר הודו, חזה מעושן, צלוי, זוגלובק,יחיעם,עוף טוב115 קק״ל
- סטייק בשר עוף, צלוי, מבשר מעובד, ללא תוספת שומן בבישול115 קק״ל
- בקר, ארוז מראש או ממעדנייה, נקניק פרוס115 קק״ל
- בקר, ארוז מראש או ממעדנייה, נקניק פרוס, מופחת נתרן115 קק״ל
- נקניק, פסטרמה אמריקאית/רומנית/איטלקית/פולנית/מעושנת, עוף טוב116 קק״ל
- נקניק חזיר117 קק״ל
- נקניק חזיר פרוס, מסוג כיכר117 קק״ל
- נקניק חזיר, לירקות117 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות