גבינת ריקוטה/אורדה 5% שומן, מחלב עזים, גד
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 123קק״ל
- חלבון
- 15.5גרם
- פחמימות
- 4גרם
- שומן
- 5גרם
| אנרגיה | 123 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 15.5 גרם |
| פחמימות | 4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.3 גרם |
| נתרן | 100 מ״ג |
| אשלגן | 140 מ״ג |
| סידן | 600 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 10.8 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4.8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.6 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינת פטה 5% שומן, מחלב כבשים, פיראוס122 קק״ל
- לאבנה 9% שומן, עם שמן זית וזעתר, פיראוס, תנובה124 קק״ל
- לאבנה 9% שומן, מחלב בופאלו, כדורים בשמן זית121 קק״ל
- גבינה לבנה 5% שומן, קשה, תבור, צוריאל121 קק״ל
- גבינה לבנה 5% שומן, טבורוג ללא תוספת מלח, צוריאל121 קק״ל
- גבינה בולגרית למריחה 5% שומן, גד125 קק״ל
- גבינה צפתית/קצח 5% שומן, כולל עם מלח ים, גד125 קק״ל
- גבינה צפתית 5% שומן, מחלב עזים, פיראוס125 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות