סלט סלק עם מיונז
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 79קק״ל
- חלבון
- 0.9גרם
- פחמימות
- 5.4גרם
- שומן
- 5.5גרם
| אנרגיה | 79 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 0.9 גרם |
| פחמימות | 5.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 5.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.7 גרם |
| שומן | 5.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.9 גרם |
| נתרן | 414 מ״ג |
| אשלגן | 138 מ״ג |
| סידן | 15.6 מ״ג |
| ברזל | 1.7 מ״ג |
| מגנזיום | 15.6 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 3.8 מ״ג |
| ויטמין D | 0.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, מוכן מאבקת מרק עוף עם אטריות79 קק״ל
- סלט מטבוחה, צבר79 קק״ל
- FFQ-מרק קטניות, עדשים, גריסים/ אחר 1. כל השנה או 2. רק בעונה79 קק״ל
- שייק פירות, עם פרי שלם וחלב, בתוספת חלבון79 קק״ל
- סלט גזר מרוקאי - מבושל78 קק״ל
- אטריות, נודלס בטעם בשר, מוכן מתערובת, מג'יק80 קק״ל
- מרק, קרם ירקות78 קק״ל
- מרק, עדשים, עם בשר78 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות