מרק, מרק צדפות מנהטן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 35קק״ל
- חלבון
- 2.5גרם
- פחמימות
- 5.3גרם
- שומן
- 0.5גרם
מנה טיפוסית: 343 גרם, בערך 120 קק״ל
| אנרגיה | 35 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 2.5 גרם |
| פחמימות | 5.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.8 גרם |
| שומן | 0.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 249 מ״ג |
| אשלגן | 164 מ״ג |
| סידן | 14 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 11 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 4.6 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, מוכן מאבקת מרק עוף עם בצל ותפוחי אדמה35 קק״ל
- מרק, עגבנייה, משומר / קרטון, מופחת נתרן35 קק״ל
- מרק ירקות עם אטריות, גזר, דלעת, קישוא ותפו"א, ללא תוספת שומן35 קק״ל
- מרק בצל, מוכן מאבקה, אסם35 קק״ל
- מרק עוף עם ציר עוף, גזר,שורש סלרי, בצל ושמן קנולה35 קק״ל
- מרק, עוף, משומר, מופחת נתרן34 קק״ל
- מרק, עגבנייה, משומר34 קק״ל
- מרק עגבניות עם קוואקר36 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות