רוטב סטייק
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 95קק״ל
- חלבון
- 1.2גרם
- פחמימות
- 22גרם
- שומן
- 0.2גרם
מנה טיפוסית: 17 גרם, בערך 16.2 קק״ל
| אנרגיה | 95 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 1.2 גרם |
| פחמימות | 22 גרם |
| מתוכן סוכרים | 9.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.5 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0 גרם |
| נתרן | 1650 מ״ג |
| אשלגן | 312 מ״ג |
| סידן | 19 מ״ג |
| ברזל | 1.4 מ״ג |
| מגנזיום | 17 מ״ג |
| אבץ | 0.3 מ״ג |
| ויטמין C | 6.8 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- דייסת דגנים אורז, מוכן בהכנה סמיכה עם מטרנה שלב 295 קק״ל
- רוטב סטייק, על בסיס עגבניות95 קק״ל
- רוטב קארי95 קק״ל
- סחוג95 קק״ל
- ממרח מיוקל 5% שומן, משמן קנולה, תלמה94 קק״ל
- ממרח מיוקל 5% שומן, משמן זית, תלמה94 קק״ל
- דייסת קורנפלור, מוכן בהכנה סמיכה עם מטרנה שלב 294 קק״ל
- דייסת סולת, מוכן בהכנה סמיכה עם מטרנה שלב 294 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות