מרק עגבניות עם אורז
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 32קק״ל
- חלבון
- 1גרם
- פחמימות
- 5.2גרם
- שומן
- 0.7גרם
| אנרגיה | 32 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 1 גרם |
| פחמימות | 5.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| שומן | 0.7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 116 מ״ג |
| אשלגן | 232 מ״ג |
| סידן | 14.4 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 12.3 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 9.4 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט סלק עם חזרת, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר32 קק״ל
- מרק בורשט עם ציר בשר הודו, חמיצה (רוסי)32 קק״ל
- סלט סלק עם בצל, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר32 קק״ל
- פטריות, לכריך31 קק״ל
- מרק, עוף, משומר33 קק״ל
- מרק, חמיצת סלק (בורשט), עם כרוב תפוח אדמה ושמן קנולה33 קק״ל
- מרק, וונטון33 קק״ל
- מרק ירקות מלקט כפרי-סנפרוסט, בצל, סלרי ושמן זית33 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות