בקר, טחון, קציצה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 272קק״ל
- חלבון
- 25.4גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 18.2גרם
מנה טיפוסית: 85 גרם, בערך 231 קק״ל
| אנרגיה | 272 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 25.4 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 18.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 7 גרם |
| נתרן | 383 מ״ג |
| אשלגן | 294 מ״ג |
| סידן | 27 מ״ג |
| ברזל | 2.4 מ״ג |
| מגנזיום | 20 מ״ג |
| אבץ | 6.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.8 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר חזיר, ירך, טרי, מבושל, עם מלח, נאכל עם שומן271 קק״ל
- כבד בקר, בבלילה, מטוגן ללא שמן271 קק״ל
- בקר, סטייק, טי-בון, רזה ושומן נאכלים274 קק״ל
- חזיר, סטייק, מצופה275 קק״ל
- בשר כבש, כתף, מבושל, נאכל עם שומן275 קק״ל
- בשר כבש, אוסובוקו268 קק״ל
- בשר כבש, צלי, מבושל, נאכל עם שומן265 קק״ל
- חזיר, סטייק, רזה ושומן נאכלים264 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות