בשר הודו, חזה מעושן, דל שומן, זוגלובק, עוף טוב
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 100קק״ל
- חלבון
- 20גרם
- פחמימות
- 1.5גרם
- שומן
- 1.5גרם
| אנרגיה | 100 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 20 גרם |
| פחמימות | 1.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 1.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.5 גרם |
| נתרן | 600 מ״ג |
| אשלגן | 315 מ״ג |
| סידן | 15.1 מ״ג |
| ברזל | 1.5 מ״ג |
| מגנזיום | 31.3 מ״ג |
| אבץ | 1 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- FFQ-פסטרמה או חזה הודו מעושן100 קק״ל
- נקניק פרוס, לא מפורט101 קק״ל
- נקניק חזיר, ארוז מראש או ממעדנייה, נקניק פרוס101 קק״ל
- נקניק חזיר, ארוז מראש או ממעדנייה, נקניק פרוס, מופחת נתרן101 קק״ל
- בשר חזיר, שינקן פולני, מעדני מזרע98 קק״ל
- נקניק, פסטרמה הודו, יחיעם102 קק״ל
- נקניק, פסטרמה BBQ/ הודו/ חזה עוף יין/ גריל ,זוגלובק98 קק״ל
- נקניק, פסטרמה הודו על גחלים, 2% שומן, טירת צבי98 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות