כיסן/הוט פוקט, בקר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 233קק״ל
- חלבון
- 10.4גרם
- פחמימות
- 24.5גרם
- שומן
- 10.2גרם
מנה טיפוסית: 105 גרם, בערך 245 קק״ל
| אנרגיה | 233 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10.4 גרם |
| פחמימות | 24.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.3 גרם |
| שומן | 10.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.2 גרם |
| נתרן | 455 מ״ג |
| אשלגן | 156 מ״ג |
| סידן | 91 מ״ג |
| ברזל | 2.1 מ״ג |
| מגנזיום | 18 מ״ג |
| אבץ | 1.8 מ״ג |
| ויטמין C | 2.1 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה עם תוספת בשר וירקות, בצק בינוני233 קק״ל
- כריך סלט טונה בלחם לבן, עם גבינה233 קק״ל
- קובה בורגול עם בשר כבש למרק233 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, מופחת שומן, על לחם חיטה233 קק״ל
- נקניקייה, צמחוני233 קק״ל
- פיצה עם בשר ופרי, בצק בינוני234 קק״ל
- פיצה, גבינה, עם ירקות, ממסעדה או מזון מהיר, בצק דק234 קק״ל
- פופוסה, בשר232 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות