ביצה חלמון לא מבושל
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 322קק״ל
- חלבון
- 15.9גרם
- פחמימות
- 3.6גרם
- שומן
- 26.5גרם
| אנרגיה | 322 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 15.9 גרם |
| פחמימות | 3.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 26.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 9.6 גרם |
| נתרן | 48 מ״ג |
| אשלגן | 109 מ״ג |
| סידן | 129 מ״ג |
| ברזל | 2.7 מ״ג |
| מגנזיום | 5 מ״ג |
| אבץ | 2.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 216 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.9 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- ביצה, חלמון בלבד, מבושל, ללא שומן נוסף327 קק״ל
- ביצה, חלמון בלבד, טרי328 קק״ל
- ביצים, דרגה A, גדול, חלמון334 קק״ל
- ביצה חלמון לא מבושל, קפוא, מפוסטר299 קק״ל
- ביצה, חלמון, טרי, קפוא, מפוסטר296 קק״ל
- ביצה חלמון מיובש354 קק״ל
- ביצה, חלמון בלבד, מבושל, בתוספת שומן357 קק״ל
- ביצה, חלמון בלבד, מבושל, שומן לא מפורט357 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות