בשר עגל, מטוגן בשמן זית מבושל עם עגבניות
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 125קק״ל
- חלבון
- 11.3גרם
- פחמימות
- 2.6גרם
- שומן
- 7.5גרם
| אנרגיה | 125 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.3 גרם |
| פחמימות | 2.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.6 גרם |
| שומן | 7.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2 גרם |
| נתרן | 403 מ״ג |
| אשלגן | 243 מ״ג |
| סידן | 19.1 מ״ג |
| ברזל | 0.6 מ״ג |
| מגנזיום | 16.4 מ״ג |
| אבץ | 2.4 מ״ג |
| ויטמין C | 4.7 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.8 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר עגל, גולש, פילה מדומה, כתף, שווארמה, לא מבושל125 קק״ל
- בשר בקר, כתף, פילה מדומה, מבושל, פרבורגר125 קק״ל
- קציצות בשר בקר ועוף, מבושלות, ברוטב עגבניות מרסק ללא שמן124 קק״ל
- קציצות בשר כבש מבושלות ברוטב עגבניות טריות ורסק, ללא שמן126 קק״ל
- לבלב124 קק״ל
- בשר עגל, מבושל עם בצל ושמן זית126 קק״ל
- קבב, מבשר עגל, ללא תוספת שמן126 קק״ל
- בקר, ירך אחורית, צלי ירך עליונה, ללא עצם, רזה בלבד, מנוקה משומן, איכות Select, טרי123 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות