תבשיל צמחוני
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 33קק״ל
- חלבון
- 0.7גרם
- פחמימות
- 3.1גרם
- שומן
- 2.1גרם
מנה טיפוסית: 216 גרם, בערך 71.3 קק״ל
| אנרגיה | 33 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 0.7 גרם |
| פחמימות | 3.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.1 גרם |
| שומן | 2.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.2 גרם |
| נתרן | 144 מ״ג |
| אשלגן | 114 מ״ג |
| סידן | 33 מ״ג |
| ברזל | 0.2 מ״ג |
| מגנזיום | 15 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 4.7 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, עוף, משומר33 קק״ל
- מרק, חמיצת סלק (בורשט), עם כרוב תפוח אדמה ושמן קנולה33 קק״ל
- מרק, וונטון33 קק״ל
- מרק ירקות מלקט כפרי-סנפרוסט, בצל, סלרי ושמן זית33 קק״ל
- סלט מלפפונים ביוגורט33 קק״ל
- חמיצה מדומה מתפוא, עגבניה, סלרי, בצל ירוק וחסה בשמן קנולה33 קק״ל
- סלט סלק עם חזרת, מיץ לימון וחומץ, ללא תוספת סוכר32 קק״ל
- מרק, עוף, משומר, מופחת נתרן34 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות