צמחוני, פילה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 290קק״ל
- חלבון
- 23גרם
- פחמימות
- 9גרם
- שומן
- 18גרם
מנה טיפוסית: 85 גרם, בערך 247 קק״ל
| אנרגיה | 290 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 23 גרם |
| פחמימות | 9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6.1 גרם |
| שומן | 18 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.9 גרם |
| נתרן | 490 מ״ג |
| אשלגן | 600 מ״ג |
| סידן | 95 מ״ג |
| ברזל | 2 מ״ג |
| מגנזיום | 23 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 4.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- המבורגר כפול, ממזון מהיר, 2 קציצות גדולות290 קק״ל
- המבורגר כפול, ממזון מהיר, 2 קציצות בינוניות290 קק״ל
- המבורגר כפול, בלחמנייה לבנה, 2 קציצות גדולות290 קק״ל
- המבורגר כפול, בלחמנייה לבנה, 2 קציצות בינוניות290 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, בקר, בלחמניית חיטה290 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, לא מפורט, בלחמניית חיטה290 קק״ל
- פסטלים במילוי בשר עם שמן קנולה289 קק״ל
- פיצה, עם בשר, בצק דק מחיטה מלאה289 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות