יוגורט, יווני, חלב דל שומן, פרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 91קק״ל
- חלבון
- 9.1גרם
- פחמימות
- 10.8גרם
- שומן
- 1.3גרם
מנה טיפוסית: 150 גרם, בערך 137 קק״ל
| אנרגיה | 91 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 9.1 גרם |
| פחמימות | 10.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 8.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.1 גרם |
| שומן | 1.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.7 גרם |
| נתרן | 35 מ״ג |
| אשלגן | 133 מ״ג |
| סידן | 100 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 10 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 1 מ״ג |
| ויטמין D | 36 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- יוגורט, יווני, סוג חלב או טעם לא מפורט91 קק״ל
- יוגורט, יווני, סוג חלב לא מפורט, פרי91 קק״ל
- שוקו חם / קקאו, עם חלב מלא או 2%91 קק״ל
- מילקשייק, מתכון ביתי, טעמים שאינם שוקולד, לייט92 קק״ל
- יוגורט, דנונה פרו, עם פרי, עשיר בחלבון, 2.4% שומן, שטראוס90 קק״ל
- יוגורט ביאנקו, 1.6-2.2% שומן, עוגת גבינה/קוקוס, מולר93 קק״ל
- יוגורט 1.5% שומן, אקטיביה, בטעם שזיף מיובש/פרי יבש/תות/אפרסק/פטל/גרנולה, דנונה93 קק״ל
- יוגורט, חלב דל שומן, פרי93 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות