יוגורט, חלב רזה, פרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 46קק״ל
- חלבון
- 3.6גרם
- פחמימות
- 7.6גרם
- שומן
- 0.1גרם
מנה טיפוסית: 170 גרם, בערך 78.2 קק״ל
| אנרגיה | 46 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 3.6 גרם |
| פחמימות | 7.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 7.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 0.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 45 מ״ג |
| אשלגן | 181 מ״ג |
| סידן | 144 מ״ג |
| ברזל | 0 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.9 מ״ג |
| ויטמין D | 48 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- משקה חלב 0% שומן, דיאט ,שוקו ,תנובה45 קק״ל
- יוגורט, חלב רזה, טעמים שאינם פרי47 קק״ל
- משקה חלב, 1.5% שומן, מילקשייק שוקו, SHOCK, תנובה48 קק״ל
- משקה יוגורט 1.1% שומן, דנכול, טעמים שונים, שטראוס43 קק״ל
- משקה שוקו49 קק״ל
- שוקו, מופחת סוכר, ללא שומן (רזה)49 קק״ל
- משקה חלב, שוקו 2% שומן, תנובה50 קק״ל
- משקה יוגורט ביו 0%, תות, אננס,טרה40 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות