זיתים שחורים
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 105קק״ל
- חלבון
- 0.9גרם
- פחמימות
- 3.1גרם
- שומן
- 9.5גרם
| אנרגיה | 105 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 0.9 גרם |
| פחמימות | 3.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| שומן | 9.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.3 גרם |
| נתרן | 735 מ״ג |
| אשלגן | 8 מ״ג |
| סידן | 90 מ״ג |
| ברזל | 3.3 מ״ג |
| מגנזיום | 4 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 1.1 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- משקה או שייק תזונתי, מוכן לשתייה (אנשור)105 קק״ל
- משקה או שייק תזונתי, מוכן לשתייה, לא מפורט105 קק״ל
- שמרים טריים, דחוסים105 קק״ל
- סחוג אדום, צבר106 קק״ל
- רוטב לעוף, שום ועשבי תיבול/ שום ודבש/ צ'ילי ושום, קנור106 קק״ל
- תמ"י, תחליף לארוחה נוזלי,GLUCERNA106 קק״ל
- תמ"י, תחליף לארוחה נוזלי,OSMOLITE106 קק״ל
- רוטב עגבניות, לירקות104 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות