לחם, אגוז
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 403קק״ל
- חלבון
- 6.6גרם
- פחמימות
- 49.7גרם
- שומן
- 20.1גרם
מנה טיפוסית: 49 גרם, בערך 197 קק״ל
| אנרגיה | 403 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 6.6 גרם |
| פחמימות | 49.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 26 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.2 גרם |
| שומן | 20.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.9 גרם |
| נתרן | 336 מ״ג |
| אשלגן | 152 מ״ג |
| סידן | 161 מ״ג |
| ברזל | 2.3 מ״ג |
| מגנזיום | 24 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0.1 מ״ג |
| ויטמין D | 24 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חטיף נוטרי-גריין פרי ואגוזים403 קק״ל
- דניש, רגיל או מתובל403 קק״ל
- עוגיות יבשות, קמיש שקדים, אנג'ל403 קק״ל
- לביבה מטוגנת, פרי403 קק״ל
- עוגה בחושה, לבנה עם שמן קנולה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה402 קק״ל
- עוגה בחושה, לבנה עם שמן סויה וציפוי שוקולד על בסיס חמאה402 קק״ל
- מאפין, שוקולד צ׳יפס402 קק״ל
- לחמנייה, מתוק, מצופה404 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות