דגני בוקר, כריות - דגנים ממולאים, תלמה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 458קק״ל
- חלבון
- 6גרם
- פחמימות
- 76.2גרם
- שומן
- 14.4גרם
| אנרגיה | 458 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 6 גרם |
| פחמימות | 76.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 43.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.3 גרם |
| שומן | 14.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3 גרם |
| נתרן | 225 מ״ג |
| אשלגן | 219 מ״ג |
| סידן | 85.9 מ״ג |
| ברזל | 2.3 מ״ג |
| מגנזיום | 46.4 מ״ג |
| אבץ | 1.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חטיף מלוח אפוי, דג דג, בייגל בייגל458 קק״ל
- צ'יפס פיתה457 קק״ל
- חטיף פתיתי תירס, שוגי, תלמה457 קק״ל
- אטריות ,נודלס, מסולסלות, להכנה מהירה, לא מבושל, אסם461 קק״ל
- פיתה אפויה, פיתה קראנצ', טעמים שונים, עלית461 קק״ל
- קרקרים, שיבולת שועל455 קק״ל
- חטיף פתיתי תירס בטעם שוקו, שוגי, GO תלמה461 קק״ל
- בייגלה, קשה, במילוי חמאת בוטנים454 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות