דגני בוקר, קראנץ'
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 398קק״ל
- חלבון
- 4.3גרם
- פחמימות
- 82.1גרם
- שומן
- 5.5גרם
מנה טיפוסית: 35 גרם, בערך 139 קק״ל
| אנרגיה | 398 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.3 גרם |
| פחמימות | 82.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 42.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.7 גרם |
| שומן | 5.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.5 גרם |
| נתרן | 701 מ״ג |
| אשלגן | 97 מ״ג |
| סידן | 8 מ״ג |
| ברזל | 9.9 מ״ג |
| מגנזיום | 27 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.8 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- דגני בוקר, נסקוויק, נסטלה398 קק״ל
- קרקרים, קרקר מלוח, רב־דגנים398 קק״ל
- דגני בוקר, POST ,Cocoa/Fruity Pebbles397 קק״ל
- בצק פאי על בסיס מרגרינה, אפוי396 קק״ל
- קרקר אורז אוריגינלי, WANT WANT396 קק״ל
- דגני בוקר, דגנים בדבש פקאן ושקדים, דליפקאן, תלמה400 קק״ל
- מקלות פרנץ' טוסט, מזון מהיר / מסעדה400 קק״ל
- מלאווח מטוגן בשמן סויה395 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות