דגני בוקר, אחר, חמאת בוטנים
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 422קק״ל
- חלבון
- 7.3גרם
- פחמימות
- 73גרם
- שומן
- 11.1גרם
מנה טיפוסית: 40 גרם, בערך 169 קק״ל
| אנרגיה | 422 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.3 גרם |
| פחמימות | 73 גרם |
| מתוכן סוכרים | 31.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 5 גרם |
| שומן | 11.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.2 גרם |
| נתרן | 525 מ״ג |
| אשלגן | 129 מ״ג |
| סידן | 331 מ״ג |
| ברזל | 10.2 מ״ג |
| מגנזיום | 37 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 22.9 מ״ג |
| ויטמין D | 200 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.9 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חטיף מלוח, אפוי, טורטיה תירס, קריספי, אסם423 קק״ל
- בצק פריך, מלוח, מרודד למאפים מלוחים, מעדנות, אפוי421 קק״ל
- דגני בוקר, QUAKER 100% NATURAL CEREAL421 קק״ל
- חטיף מלוח, מנצ'יס, חטיף אורז יפני424 קק״ל
- בצק עלים מרגרינה, אפוי424 קק״ל
- קרוטונים לסלט/למרק, אסם420 קק״ל
- בייגלה, דקים דקים, גבינת צ'דר מתובלת, בייגל בייגל425 קק״ל
- צנימים, ZWIEBACK426 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות