ממרח גבינה, פחית לחץ
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 290קק״ל
- חלבון
- 16.4גרם
- פחמימות
- 8.7גרם
- שומן
- 21.2גרם
מנה טיפוסית: 135 גרם, בערך 392 קק״ל
| אנרגיה | 290 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 16.4 גרם |
| פחמימות | 8.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 7.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 21.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 13.3 גרם |
| נתרן | 1620 מ״ג |
| אשלגן | 242 מ״ג |
| סידן | 562 מ״ג |
| ברזל | 0.3 מ״ג |
| מגנזיום | 29 מ״ג |
| אבץ | 2.6 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 16 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.4 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- ממרח גבינה, בסיס גבינה אמריקאית או צ'דר290 קק״ל
- ממרח גבינה, בסיס גבינה שווייצרית290 קק״ל
- גבינת חלומי 24% שומן, מחלב בקר, גד292 קק״ל
- גבינה בולגרית 24% שומן, פיראוס, תנובה286 קק״ל
- גבינת מוצרלה 22% שומן, טרה294 קק״ל
- גבינת רוקפור 25% שומן, קולאג'/גליל, תנובה285 קק״ל
- ממרח גבינה, גבינת שמנת295 קק״ל
- גבינה צהובה 23% שומן, טוסטי, תנובה, גד296 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות