גבינה, גבינת קוטג', עם קינוח ג'לטין וירקות
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 85קק״ל
- חלבון
- 8גרם
- פחמימות
- 7.1גרם
- שומן
- 2.8גרם
מנה טיפוסית: 180 גרם, בערך 153 קק״ל
| אנרגיה | 85 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8 גרם |
| פחמימות | 7.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 5.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.2 גרם |
| שומן | 2.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.7 גרם |
| נתרן | 254 מ״ג |
| אשלגן | 103 מ״ג |
| סידן | 61 מ״ג |
| ברזל | 0 מ״ג |
| מגנזיום | 7 מ״ג |
| אבץ | 0.3 מ״ג |
| ויטמין C | 3.8 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.4 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינת שמנת 3% שומן, בטעמים, סימפוניה, שטראוס86 קק״ל
- גבינה, קוטג׳, דל שומן, 2% שומן84 קק״ל
- גבינה, גבינת קוטג', עם קינוח ג'לטין83 קק״ל
- גבינה לבנה 3% שומן, תנובה82 קק״ל
- גבינה, קוטג׳, דל שומן82 קק״ל
- גבינה, קוטג׳, דל שומן, מופחת לקטוז82 קק״ל
- גבינה, קוטג׳, לא מפורט82 קק״ל
- גבינת קוטג',3% שומן, מועשרת בסידן, סקי, שטראוס81 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות