צ׳יזבורגר, ממזון מהיר, קציצה בינונית אחת
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 296קק״ל
- חלבון
- 17.9גרם
- פחמימות
- 18.7גרם
- שומן
- 16.2גרם
מנה טיפוסית: 165 גרם, בערך 488 קק״ל
| אנרגיה | 296 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.9 גרם |
| פחמימות | 18.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.6 גרם |
| שומן | 16.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 6.9 גרם |
| נתרן | 438 מ״ג |
| אשלגן | 219 מ״ג |
| סידן | 171 מ״ג |
| ברזל | 2.5 מ״ג |
| מגנזיום | 22 מ״ג |
| אבץ | 3.1 מ״ג |
| ויטמין C | 0.5 מ״ג |
| ויטמין D | 24 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה פפרוני, בצק ממולא296 קק״ל
- פיצה לבנה, גבינה, עם בשר, בצק עבה296 קק״ל
- צ׳יזבורגר, לא מפורט296 קק״ל
- צ׳יזבורגר, בלחמנייה לבנה, קציצה בינונית אחת296 קק״ל
- צ'יזבורגר כפול, בלחמניית חיטה, 2 קציצות גדולות296 קק״ל
- צ'יזבורגר כפול, בלחמנייה לבנה, 2 קציצות קטנות296 קק״ל
- גורדיטה, בשר296 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, בקר, בלחמנייה לבנה296 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות