בשר עוף, ירך,עם עצם,נאכל עם עור, מטוגן בשמן קנולה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 269קק״ל
- חלבון
- 17.6גרם
- פחמימות
- 0.3גרם
- שומן
- 21.5גרם
| אנרגיה | 269 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.6 גרם |
| פחמימות | 0.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 21.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.1 גרם |
| נתרן | 517 מ״ג |
| אשלגן | 174 מ״ג |
| סידן | 7.2 מ״ג |
| ברזל | 0.7 מ״ג |
| מגנזיום | 14.4 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שניצל חזה עוף מטוגן בשמן סויה270 קק״ל
- שניצל חזה עוף מטוגן בשמן קנולה270 קק״ל
- שניצל חזה עוף מטוגן בשמן זית270 קק״ל
- נאגטס עוף, מארוחת בית ספר270 קק״ל
- רצועות עוף, בציפוי פירורים, מארוחת בית ספר270 קק״ל
- בשר עוף, מבושל עם מיונז270 קק״ל
- שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס271 קק״ל
- כנפי עוף ברוטב חריף, ממקורות אחרים267 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות