עוגייה, רב־דגנים, עתיר סיבים
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 464קק״ל
- חלבון
- 9.8גרם
- פחמימות
- 66.7גרם
- שומן
- 17.6גרם
מנה טיפוסית: 45 גרם, בערך 209 קק״ל
| אנרגיה | 464 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 9.8 גרם |
| פחמימות | 66.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 27.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.1 גרם |
| שומן | 17.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 12.7 גרם |
| נתרן | 251 מ״ג |
| אשלגן | 326 מ״ג |
| סידן | 60 מ״ג |
| ברזל | 3.2 מ״ג |
| מגנזיום | 101 מ״ג |
| אבץ | 1.6 מ״ג |
| ויטמין C | 1 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עוגת שמרים אגוזים, פילסברי464 קק״ל
- עוגיות ממולאות (סנדוויץ') בטעם שוקולד במילוי קרם וניל, OREO464 קק״ל
- עוגייה, חמאה או סוכר464 קק״ל
- עוגייה, סנדוויץ' שוקולד ווניל464 קק״ל
- עוגייה, סנדוויץ' שוקולד464 קק״ל
- עוגייה, גרנולה464 קק״ל
- עוגיות מעמול מבצק פריך במילוי תמרים ואגוזים עם חמאה464 קק״ל
- עוגיות גרנולה, ביתיות, עם שמן קנולה464 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות