ברווז, צלוי, כולל העור
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 336קק״ל
- חלבון
- 18.9גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 28.2גרם
מנה טיפוסית: 105 גרם, בערך 353 קק״ל
| אנרגיה | 336 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 18.9 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 28.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 9.6 גרם |
| נתרן | 221 מ״ג |
| אשלגן | 203 מ״ג |
| סידן | 11 מ״ג |
| ברזל | 2.7 מ״ג |
| מגנזיום | 16 מ״ג |
| אבץ | 1.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר ברווז, צלוי, נאכל עם עור336 קק״ל
- ברווז, מבושל, כולל העור336 קק״ל
- כנפי עוף, רגיל, ממזון מהיר / מסעדה323 קק״ל
- כנף עוף, מטוגן, מצופה, ממזון מהיר323 קק״ל
- כנף עוף, מטוגן, מצופה, ממסעדה323 קק״ל
- בשר עוף, עור בלבד, לא מבושל349 קק״ל
- בשר ברווז, צלוי, ברוטב תפוז352 קק״ל
- בשר עוף, כנפיים, עם ציפוי, מטוגנים בשמן קנולה318 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות