ביצה או חביתה מטוגנת במרגרינה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 179קק״ל
- חלבון
- 13.6גרם
- פחמימות
- 0.8גרם
- שומן
- 13גרם
| אנרגיה | 179 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.6 גרם |
| פחמימות | 0.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 13 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.3 גרם |
| נתרן | 326 מ״ג |
| אשלגן | 149 מ״ג |
| סידן | 60.8 מ״ג |
| ברזל | 1.9 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 86.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חביתה או ביצה מקושקשת, עם חמאה182 קק״ל
- ביצה, שלם, מבושל, שיטת בישול לא מפורטת176 קק״ל
- ביצה, שלם, מטוגנת בחמאה182 קק״ל
- חביתה או ביצה מקושקשת, שומן לא מפורט185 קק״ל
- חביתה או ביצה מקושקשת, סוג שומן לא מפורט185 קק״ל
- ביצה, שלם, אפוי, בתוספת שומן185 קק״ל
- ביצה, שלם, אפוי, שומן לא מפורט185 קק״ל
- ביצה, שלם, מטוגן, שומן לא מפורט185 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות