כריך ביצה בלחם לבן, עם בשר וגבינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 278קק״ל
- חלבון
- 13.1גרם
- פחמימות
- 17.7גרם
- שומן
- 17.2גרם
מנה טיפוסית: 180 גרם, בערך 500 קק״ל
| אנרגיה | 278 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.1 גרם |
| פחמימות | 17.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.8 גרם |
| שומן | 17.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 6.3 גרם |
| נתרן | 510 מ״ג |
| אשלגן | 168 מ״ג |
| סידן | 194 מ״ג |
| ברזל | 1.9 מ״ג |
| מגנזיום | 19 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 60 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה עם תוספת בשר, בצק עבה278 קק״ל
- פיצה, עם בשר שאינו פפרוני, בצק ממולא278 קק״ל
- כריך נקניקייה בפנקייק278 קק״ל
- בקר טחון מתובל מבושל, בסגנון פוארטו ריקני278 קק״ל
- צ'יזבורגר כפול (ברגר קינג)278 קק״ל
- נקניקייה בלחמנייה, בשר ועוף, בלחמנייה לבנה278 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר, בצק דק277 קק״ל
- קסדייה, בקר או חזיר, עם ירקות279 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות