ביצה, בנדיקט
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 288קק״ל
- חלבון
- 13.8גרם
- פחמימות
- 8.5גרם
- שומן
- 22.1גרם
מנה טיפוסית: 155 גרם, בערך 446 קק״ל
| אנרגיה | 288 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.8 גרם |
| פחמימות | 8.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.6 גרם |
| שומן | 22.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 10.3 גרם |
| נתרן | 468 מ״ג |
| אשלגן | 325 מ״ג |
| סידן | 58 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 15 מ״ג |
| אבץ | 1.2 מ״ג |
| ויטמין C | 1.4 מ״ג |
| ויטמין D | 56 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פטריות, ממולא288 קק״ל
- טבעות בצל, בציפוי פירורים, מטוגן חלקית, קפוא, מוכן, מחומם בתנור288 קק״ל
- בורקס תפוחי אדמה, רגיל/מיני, קפוא, מעדנות288 קק״ל
- המבורגר כפול, ממזון מהיר, 2 קציצות קטנות288 קק״ל
- סליידר המבורגר288 קק״ל
- המבורגר, ממזון מהיר, קציצה בינונית אחת288 קק״ל
- המבורגר, לא מפורט288 קק״ל
- המבורגר, בלחמנייה לבנה, קציצה בינונית אחת288 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות