FFQ-תפוחי אדמה מטוגנים כצ'יפס (לא חטיף מעובד), כקציצה, לביבה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 223קק״ל
- חלבון
- 4.1גרם
- פחמימות
- 35.1גרם
- שומן
- 7.8גרם
| אנרגיה | 223 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.1 גרם |
| פחמימות | 35.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.4 גרם |
| שומן | 7.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1 גרם |
| נתרן | 447 מ״ג |
| אשלגן | 844 מ״ג |
| סידן | 24.3 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 46.2 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
| ויטמין C | 37.5 מ״ג |
| ויטמין D | 0.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן תירס223 קק״ל
- תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן קנולה222 קק״ל
- תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן חמניות222 קק״ל
- תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן זית222 קק״ל
- תפוחי אדמה, מטוגנים, צ'יפס בשמן סויה222 קק״ל
- תפוח אדמה, צ׳יפס, מקפוא, מטוגן225 קק״ל
- תפוח אדמה, צ׳יפס, לא מפורט225 קק״ל
- תפוח אדמה, צ׳יפס, טרי או קפוא לא מפורט225 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות