פטריות מטוגנות
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 222קק״ל
- חלבון
- 4.6גרם
- פחמימות
- 21.9גרם
- שומן
- 12.9גרם
מנה טיפוסית: 70 גרם, בערך 155 קק״ל
| אנרגיה | 222 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.6 גרם |
| פחמימות | 21.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.6 גרם |
| שומן | 12.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.8 גרם |
| נתרן | 317 מ״ג |
| אשלגן | 217 מ״ג |
| סידן | 27 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.8 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כיסוני בצק, במילוי גבינה מתוקה222 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר וירקות, בצק דק222 קק״ל
- טוסט שרימפס222 קק״ל
- טאקו, טורטיית קמח, חזיר, עם שעועית, גבינה222 קק״ל
- קלאב סנדוויץ' בלחם לבן222 קק״ל
- כריך ביצה במאפין אנגלי, עם נקניק חזיר222 קק״ל
- פיצה משפחתית, גבינה בתוספת זיתים, מעדנות222 קק״ל
- מקרוני או אטריות בגבינה223 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות