גבינת עזים מטוגנת עם פירורי לחם בשמן קנולה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 377קק״ל
- חלבון
- 18.4גרם
- פחמימות
- 17.7גרם
- שומן
- 25.6גרם
| אנרגיה | 377 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 18.4 גרם |
| פחמימות | 17.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| שומן | 25.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 11.4 גרם |
| נתרן | 605 מ״ג |
| אשלגן | 65 מ״ג |
| סידן | 161 מ״ג |
| ברזל | 2.4 מ״ג |
| מגנזיום | 27.4 מ״ג |
| אבץ | 1.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 13.6 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סנדוויץ' חמאת בוטנים, עם חמאת בוטנים רגילה, על לחם חיטה380 קק״ל
- כריך חמאת שקדים וריבה, על לחם לבן374 קק״ל
- אטריות עם גבינה, להכנה מהירה, מוכן מתערובת, Wacky Mac380 קק״ל
- בורקס בצק עלים במילוי גבינה בולגרית, עם שמן קנולה373 קק״ל
- בורקס בצק עלים במילוי גבינה בולגרית, עם שמן סויה373 קק״ל
- סנדוויץ' חמאת בוטנים, לא מפורט382 קק״ל
- סנדוויץ' חמאת בוטנים, עם חמאת בוטנים רגילה, על לחם לבן382 קק״ל
- כריך נקניקייה בביסקוויט372 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות