יוגורט עזים מלא 4% שומן, הרדוף
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 65קק״ל
- חלבון
- 3.6גרם
- פחמימות
- 3.7גרם
- שומן
- 3.5גרם
| אנרגיה | 65 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 3.6 גרם |
| פחמימות | 3.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.4 גרם |
| נתרן | 46 מ״ג |
| אשלגן | 139 מ״ג |
| סידן | 109 מ״ג |
| ברזל | 0.1 מ״ג |
| מגנזיום | 10.8 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.4 מ״ג |
| ויטמין D | 4.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- יוגורט 3% שומן תנובה65 קק״ל
- יוגורט ביו 3% שומן, תנובה65 קק״ל
- יוגורט 3% שומן, מעודן , כולל שלי קלסיק/ יופלה, תנובה64 קק״ל
- יוגורט של פעם, 4% שומן, חלב כבשים, שומרון64 קק״ל
- חלב עזים 3.7% שומן, צוריאל66 קק״ל
- חלב מלא /טבעי, 3.6% שומן, תנובה/שטראוס/יטבתה67 קק״ל
- יוגורט 1.7% שומן, מולר63 קק״ל
- יוגורט של פעם, 4% שומן, מחלב עזים, שומרון63 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות