טוסט גבינה, גבינה אמריקאית, על לחם חיטה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 341קק״ל
- חלבון
- 12גרם
- פחמימות
- 26.1גרם
- שומן
- 21גרם
מנה טיפוסית: 116 גרם, בערך 396 קק״ל
| אנרגיה | 341 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12 גרם |
| פחמימות | 26.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.8 גרם |
| שומן | 21 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 10 גרם |
| נתרן | 817 מ״ג |
| אשלגן | 176 מ״ג |
| סידן | 470 מ״ג |
| ברזל | 1.9 מ״ג |
| מגנזיום | 40 מ״ג |
| אבץ | 1.6 מ״ג |
| ויטמין C | 0.1 מ״ג |
| ויטמין D | 104 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מאפה, במילוי בשר/עוף341 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים רגילה, ג'לי מופחת סוכר, על לחם לבן341 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים מופחתת שומן, על לחם לבן339 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים רגילה, ג'לי מופחת סוכר, על לחם חיטה339 קק״ל
- בצק פילו, תחתית/סלסילה, במילוי כבד עוף מטוגן בשמן סויה339 קק״ל
- קלצונה, עם בשר וגבינה343 קק״ל
- טוסט גבינה, גבינה אמריקאית, על לחם לבן343 קק״ל
- טוסט גבינה, לא מפורט343 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות