המבורגר, בלחמניית חיטה, קציצה בינונית אחת
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 281קק״ל
- חלבון
- 18.2גרם
- פחמימות
- 18.7גרם
- שומן
- 14.4גרם
מנה טיפוסית: 145 גרם, בערך 407 קק״ל
| אנרגיה | 281 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 18.2 גרם |
| פחמימות | 18.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.2 גרם |
| שומן | 14.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.4 גרם |
| נתרן | 333 מ״ג |
| אשלגן | 256 מ״ג |
| סידן | 73 מ״ג |
| ברזל | 2.7 מ״ג |
| מגנזיום | 34 מ״ג |
| אבץ | 3.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.6 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר חזיר281 קק״ל
- טאקיטו, ביצה281 קק״ל
- כריך פילה עוף, מטוגן, ממזון מהיר281 קק״ל
- כריך פילה עוף, לא מפורט281 קק״ל
- כריך פילה עוף, מטוגן או בגריל לא מפורט, ממזון מהיר281 קק״ל
- מקדאבל (מקדונלדס)282 קק״ל
- פיצה עם בשר שאינו פפרוני, ממסעדה או מזון מהיר, בצק בינוני280 קק״ל
- פיצה עם בשר שאינו פפרוני, ממסעדה או מזון מהיר, סוג בצק לא מפורט280 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות