לו מיין, עם חזיר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 138קק״ל
- חלבון
- 9.5גרם
- פחמימות
- 16.2גרם
- שומן
- 3.8גרם
מנה טיפוסית: 200 גרם, בערך 276 קק״ל
| אנרגיה | 138 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 9.5 גרם |
| פחמימות | 16.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| שומן | 3.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.1 גרם |
| נתרן | 357 מ״ג |
| אשלגן | 168 מ״ג |
| סידן | 20 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 17 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 1.5 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שעועית ונקניקיות138 קק״ל
- תפוח אדמה, מחית, מוכן לחימום, עם גבינה138 קק״ל
- רביולי, מילוי לא מפורט, ברוטב עגבניות138 קק״ל
- אורז עם שעועית מבושלת, בסגנון פוארטו ריקני138 קק״ל
- ספגטי ברוטב עגבניות ושמן זית138 קק״ל
- ספגטי ברוטב עגבניות ושמן סויה138 קק״ל
- בשר עוף, חזה במילוי אורז ושמן קנולה138 קק״ל
- בשר עוף, חזה במילוי אורז ושמן סויה138 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות