פשטידת בשר בקר וחזיר, ברוטב על בסיס עגבניות
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 157קק״ל
- חלבון
- 13.6גרם
- פחמימות
- 6.8גרם
- שומן
- 8.2גרם
מנה טיפוסית: 103 גרם, בערך 162 קק״ל
| אנרגיה | 157 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.6 גרם |
| פחמימות | 6.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.7 גרם |
| שומן | 8.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3 גרם |
| נתרן | 426 מ״ג |
| אשלגן | 275 מ״ג |
| סידן | 52 מ״ג |
| ברזל | 1.7 מ״ג |
| מגנזיום | 18 מ״ג |
| אבץ | 2.8 מ״ג |
| ויטמין C | 2.1 מ״ג |
| ויטמין D | 16 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- אטריות/פסטה, חיטה, מבושלות, עם מלח, ללא תוספת שמן בבישול157 קק״ל
- פסטה ברוטב שמנת ועוף, מתכון ביתי157 קק״ל
- סלט תפוחי אדמה עם ביצה, עם מיונז157 קק״ל
- אורז, חום, עם רוטב גבינה ו/או שמנת, בתוספת שומן157 קק״ל
- אורז, חום, עם רוטב גבינה ו/או שמנת, שומן לא מפורט157 קק״ל
- קנלוני, במילוי גבינה ותרד, ללא רוטב157 קק״ל
- עוף או הודו ואטריות ברוטב סויה157 קק״ל
- עוף, מטוגן, עם תפוחי אדמה, ירק, ארוחה קפואה157 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות