פשטידת בשר עוף או הודו, ברוטב על בסיס עגבניות
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 145קק״ל
- חלבון
- 15.5גרם
- פחמימות
- 7.3גרם
- שומן
- 6.2גרם
מנה טיפוסית: 44.5 גרם, בערך 64.5 קק״ל
| אנרגיה | 145 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 15.5 גרם |
| פחמימות | 7.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.8 גרם |
| שומן | 6.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.7 גרם |
| נתרן | 449 מ״ג |
| אשלגן | 267 מ״ג |
| סידן | 57 מ״ג |
| ברזל | 1.4 מ״ג |
| מגנזיום | 24 מ״ג |
| אבץ | 1.8 מ״ג |
| ויטמין C | 4.3 מ״ג |
| ויטמין D | 16 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.7 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פפר סטייק145 קק״ל
- חזיר וירקות כולל גזר, ברוקולי, ו/או עלים ירוקים; ללא תפו״א, רוטב על בסיס סויה145 קק״ל
- בשר בקר מבושל עם אורז, רוטב עגבניות ושמן קנולה145 קק״ל
- בשר בקר מבושל עם אורז, רוטב עגבניות ושמן סויה145 קק״ל
- תפוח אדמה, מחית, מטרי, מוכן עם חלב, עם גבינה145 קק״ל
- רביולי, במילוי גבינה ותרד, ברוטב שמנת145 קק״ל
- המבורגר מן הצומח, מופחת שומן/99, טבעול145 קק״ל
- וואט עדשים אתיופי145 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות