מאפין, אנגלי, רב־דגנים
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 223קק״ל
- חלבון
- 8.7גרם
- פחמימות
- 44.8גרם
- שומן
- 2גרם
מנה טיפוסית: 58 גרם, בערך 129 קק״ל
| אנרגיה | 223 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8.7 גרם |
| פחמימות | 44.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.6 גרם |
| שומן | 2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.3 גרם |
| נתרן | 353 מ״ג |
| אשלגן | 186 מ״ג |
| סידן | 178 מ״ג |
| ברזל | 2.9 מ״ג |
| מגנזיום | 37 מ״ג |
| אבץ | 1.1 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מאפין, אנגלי, סובין חיטה223 קק״ל
- מאפין, אנגלי, חיטה או בורגול223 קק״ל
- לחם פומפרניקל, ודש, דוידוביץ, לחם הארץ223 קק״ל
- לחם דגנים, ברמן, ליבו223 קק״ל
- פנקייקים, פרי, קפוא224 קק״ל
- אורז מבושל, בסגנון פוארטו ריקני224 קק״ל
- לחם, מופחת קלוריות ו/או עתיר סיבים, לבן או לא מפורט, עם פירות ו/או אגוזים222 קק״ל
- קרפ, לא מפורט224 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות