פטרייה, מלך היער
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 46.4קק״ל
- חלבון
- 2.4גרם
- פחמימות
- 8.5גרם
- שומן
- 0.3גרם
מנה טיפוסית: 85 גרם, בערך 39.4 קק״ל
| אנרגיה | 46.4 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 2.4 גרם |
| פחמימות | 8.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3 גרם |
| שומן | 0.3 גרם |
| נתרן | 0.8 מ״ג |
| אשלגן | 294 מ״ג |
| סידן | 0 מ״ג |
| ברזל | 0.3 מ״ג |
| מגנזיום | 13.5 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
| ויטמין D | 2.8 יחב״ל |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- נבטי שעועית, מבושלים,לפנ לסוג, ללא תוספת שומן, עם מלח46 קק״ל
- נבטי שעועית, טריים, מבושלים, ללא תוספת שומן, עם מלח46 קק״ל
- פטריות, כבוש46 קק״ל
- אפונה וגזר, משומר, מבושל, ללא שומן נוסף46 קק״ל
- קישוא קיץ, צהוב או ירוק, קפוא, מבושל בשמן46 קק״ל
- ירקות מאודים, גזר, חציל, פלפל, עגבניה, קישוא ושמן קנולה46 קק״ל
- ירקות מאודים, גזר, חציל, פלפל, עגבניה, קישוא ושמן סויה46 קק״ל
- ירקות, כבוש46 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות