שעועית, משימורים, סוג לא מפורט, בתוספת שומן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 185קק״ל
- חלבון
- 7.7גרם
- פחמימות
- 24.1גרם
- שומן
- 6.8גרם
מנה טיפוסית: 139 גרם, בערך 256 קק״ל
| אנרגיה | 185 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.7 גרם |
| פחמימות | 24.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 8 גרם |
| שומן | 6.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1 גרם |
| נתרן | 311 מ״ג |
| אשלגן | 441 מ״ג |
| סידן | 69 מ״ג |
| ברזל | 2.5 מ״ג |
| מגנזיום | 52 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 1.7 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שעועית אדומה, משימורים, בתוספת שומן186 קק״ל
- שעועית אדומה, משימורים, מופחת נתרן186 קק״ל
- שעועית פינטו, משימורים, בתוספת שומן188 קק״ל
- שעועית פינטו, משימורים, מופחת נתרן188 קק״ל
- שעועית לבנה, ממיובש, בתוספת שומן188 קק״ל
- שעועית לבנה, לא מפורט188 קק״ל
- שעועית, ממיובש, סוג לא מפורט, בתוספת שומן189 קק״ל
- שעועית, לא מפורט189 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות