מאפה, במילוי ביצה וגבינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 349קק״ל
- חלבון
- 8.4גרם
- פחמימות
- 43.8גרם
- שומן
- 15.7גרם
מנה טיפוסית: 121 גרם, בערך 422 קק״ל
| אנרגיה | 349 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8.4 גרם |
| פחמימות | 43.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 6.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.6 גרם |
| שומן | 15.7 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 7 גרם |
| נתרן | 216 מ״ג |
| אשלגן | 123 מ״ג |
| סידן | 84 מ״ג |
| ברזל | 2.8 מ״ג |
| מגנזיום | 18 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 20 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינה מלוחה מטוגנת עם פרורי לחם בשמן קנולה349 קק״ל
- בורקס בצק פריך במילוי תפוחי אדמה, עם מרגרינה348 קק״ל
- כיסוני בצק, רביולי במילוי ארבע גבינות351 קק״ל
- סמבוסק במילוי חומוס ובצל מטוגן, מטוגן351 קק״ל
- סמבוסק במילוי בשר בקר, מטוגן346 קק״ל
- טבעות בצל מטוגנות352 קק״ל
- סנדוויץ' חמאת בוטנים, עם חמאת בוטנים מופחתת שומן, על לחם חיטה353 קק״ל
- גלילוני פיצה345 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות