פול טרי, ללא תרמילים
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 72קק״ל
- חלבון
- 5.6גרם
- פחמימות
- 7.5גרם
- שומן
- 0.6גרם
| אנרגיה | 72 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 5.6 גרם |
| פחמימות | 7.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.2 גרם |
| שומן | 0.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 50 מ״ג |
| אשלגן | 250 מ״ג |
| סידן | 22 מ״ג |
| ברזל | 1.9 מ״ג |
| מגנזיום | 38 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
| ויטמין C | 33 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גזר, טרי, מבושל, בתוספת שומן, סוג שומן לא מפורט72 קק״ל
- גזר, צורה לא מפורטת, מבושל72 קק״ל
- בצל שאלוט, טרי72 קק״ל
- בצל, מבושל, בתוספת שומן73 קק״ל
- גזר לבן (Parsnip), מסונן, עם מלח, מבושל71 קק״ל
- כרוב אדום מאודה ברסק עגבניות ושמן קנולה73 קק״ל
- כרוב אדום מאודה ברסק עגבניות ושמן סויה73 קק״ל
- אפונת שלג, קפוא, מבושל, בתוספת שומן73 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות