כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים מופחתת שומן, על לחם חיטה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 337קק״ל
- חלבון
- 13.5גרם
- פחמימות
- 47גרם
- שומן
- 11.8גרם
מנה טיפוסית: 112 גרם, בערך 377 קק״ל
| אנרגיה | 337 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 13.5 גרם |
| פחמימות | 47 גרם |
| מתוכן סוכרים | 14.6 גרם |
| סיבים תזונתיים | 4.6 גרם |
| שומן | 11.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2 גרם |
| נתרן | 395 מ״ג |
| אשלגן | 302 מ״ג |
| סידן | 98 מ״ג |
| ברזל | 2.3 מ״ג |
| מגנזיום | 80 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.2 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פריכיות אורז מלא עם תירס/כוסמת336 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים מופחתת שומן, על לחם לבן339 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים רגילה, ג'לי מופחת סוכר, על לחם חיטה339 קק״ל
- בצק פילו, תחתית/סלסילה, במילוי כבד עוף מטוגן בשמן סויה339 קק״ל
- מאפה, במילוי בשר/עוף341 קק״ל
- כריך חמאת בוטנים וריבה, עם חמאת בוטנים רגילה, ג'לי מופחת סוכר, על לחם לבן341 קק״ל
- מקלות לחם, רך, ממולא או מצופה גבינה מותכת333 קק״ל
- אמפנדה, בקר333 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות