לביבות תפוחי אדמה ללא שמן
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 124קק״ל
- חלבון
- 4.2גרם
- פחמימות
- 24.4גרם
- שומן
- 1.1גרם
| אנרגיה | 124 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 4.2 גרם |
| פחמימות | 24.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.7 גרם |
| שומן | 1.1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.3 גרם |
| נתרן | 358 מ״ג |
| אשלגן | 513 מ״ג |
| סידן | 20.6 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 29.3 מ״ג |
| אבץ | 0.5 מ״ג |
| ויטמין C | 22 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בטטה, משומר, בתוספת שומן124 קק״ל
- בטטה, משומר, שומן לא מפורט124 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי, כולל הקליפה, עם חמאה125 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי, ללא הקליפה, עם חמאה125 קק״ל
- תפוח אדמה, שלוק/מבושל במים, מטרי, כולל הקליפה, עם חמאה123 קק״ל
- תפוח אדמה, שלוק/מבושל במים, מטרי, ללא הקליפה, עם חמאה123 קק״ל
- תפוח אדמה, צלוי, מטרי, כולל הקליפה, עם חמאה123 קק״ל
- תפוח אדמה, צלוי, מטרי, ללא הקליפה, עם חמאה123 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות